Индивидуальная психотерапия даёт возможность в безопасной, анонимной, доверительной обстановке рассказать о своих страданиях и боли, открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещённые к открытому проявлению в обществе.

ВЫБРАТЬ ВАРИАНТ КОНСУЛЬТАЦИИ

Осознать и изменить неэффективные модели поведения

Найти внутренние ресурсы для того, чтобы принять важные решения

Найти пути достижения гармонии с самим собой и окружающим миром

Разрешить актуальные проблемы и достичь поставленной цели

Понять причины своих трудностей, а также собственные мотивы и иерархию ценностей

Улучшить собственное ощущение своей жизни

Знакомство (диагностика)

Индивидуальная работа

консультация из 10 сессий

консультация из 5 сессий

~~1 500 ₽~~

~~5 000 ₽~~

~~25 000 ₽~~

~~15 000 ₽~~

бесплатно

3 500 ₽

20 000 ₽

12 000 ₽

30 минут

55 минут

1 раз в неделю

2 раза в неделю

Установление контакта

Уникальность

После диагностики Вы получите рекомендации для самостоятельного решения задачи.
В некоторых случаях первое домашнее задание, направленное на решение вашего запроса (проблемы).

Индивидуальная сессия позволят уделить достаточно времени всем нюансам и конкретно (досконально) разобраться в ситуации. После первой консультации Вы лучше поймёте причины, вследствие которых возникла проблема, и получите рекомендации в каком направлении двигаться.

Я подготавливаю индивидуальную программу занятий на 10 встреч и мы работаем в рамках одной программы.

В итоге Вы получите более эффективный результат, инструменты и новые навыки.

После диагностики, мы с Вами пытаемся понять причины и намечаем план, как выйти из травмирующей ситуации и достичь тех или иных успехов в работе над собой.

Получаете регулярные домашнее задания, которые Вы восполняете самостоятельно.

После прохождения 5 сессий анализируем проделанную работу и подводим вместе с Вами итоги.

Выявление запроса (проблемы)

Терапевтическая безопасность

Поддержка в реализации или устранения задачи